Jobb munkahely, magasabb fizetés? A coaching nem varázslat

Sokan gondolkoznak munkahelyváltáson, de nem tudják, hogy fogjanak neki. Mélyen a zsebbe kell nyúlni, ha coachoz fordulnánk, de állítólag minden forintját megéri. Országosan eltérőek az árak, de 10-20 ezer forint körüli összegekért – alkalmanként – már találunk szakembert. 

Ma a legtöbben munkahelyváltás kapcsán keresik fel a coach-okat, akik, ha a legegyszerűbben akarnák megfogalmazni: életvezetési tanácsadók. Azonban a coach, nem tanácsot ad, inkább segít feltenni a kérdést önmagunk számára, hogy mi is az probléma, amit meg kell oldjunk saját magunk. Eztán segít minket végigvezetni az úton, amely során meg tudjuk valósítani elképzeléseinket.

Sokan váltanának munkahelyet

A covid óta felfelé ível a szakma, ma tart talán a tetőpontján, ami azt mutatja, igen csak nagy szüksége van az embereknek a coachokra. Halász Kinga, coach elmondása szerint: a covid előtt is már sokan fordultak hozzájuk, de abban időben megnövekedett a nem személyes találkozók száma, mivel ugye az emberek nem járhattak el otthonról, viszont otthon maradtak gondjaikkal, s volt idejük vele foglalkozni.

Akkor sokan keresték meg őt párkapcsolati problémákkal, vagy önértékelési gondokkal, ami ma is vezető téma. 

Amellett a leginkább a munkahelyváltás és válság miatt keresik meg őt manapság a legtöbben.

Különböző korosztályok, különböző problémák

A 20-as, 30 éveiben járó fiatalok leginkább abban kérik ki segítéségét, hogy milyen úton induljanak el, és azt hogyan tegyék meg.  A 30-as és 40-es korosztály már inkább a váltáson gondolkodik, csak éppen nem rendelkezik megfelelő önbizalommal, vagy bizonytalan annak kérdésében, egyáltalán váltson e.  A 40 felettiek, vagy esetleg még idősebbek inkább a kiégés veszélye miatt keresik fel őt.  Minden korosztályban vannak kétségek, de általában mindenki megtalálja a választ problémáira, saját magának köszönhetően. 

A módszer

Halász Kinga elmondása szerint minden egy monitorozással kezdődik, felméri, hogy mik azok a drive-erek, amely elindítják ügyfelét a változtatások irányában. Karrier témában ezek lehetnek:

• Mi az a bérigény, amit elképzelek magamnak?
• Mi az a beosztás, amit szívesen végzek és amivel el is bírok?
• Hova szeretnék eljutni a szakmán belül és van e erre a jelenlegi helyemen lehetőségem?
• Mi az, ami miatt nem érzem jól magam a jelenlegi helyemen? 
• Kikkel szeretnék együtt működni?

 A kérdések megválaszolása után, sokszor maguk az ügyfelek jönnek rá arra, hogy esetenként minden adott jelenlegi munkahelyükön ahhoz, hogy akár még jól is érezzék magukat. 

Ehhez azonban változtatásokra van szükség. Ekkor kezdenek el azon dolgozni, hogy mik azok a lépések, amelyeket meg kell tenni a változás érdekében. Sokszor derül fény a téma kapcsán az önbizalom hiányára is, ekkor valamilyen szinten ezen is dolgozni kell, hogy lépni merjen egyáltalán az ember. 

Hosszú folyamat, de megéri

Kinga elmondta: minden probléma saját magában kezelendő, így a coaching ideje is változó. Általában 6-8-10 alkalom már elegendő ahhoz, hogy problémát feltárjanak, és el tudjanak kezdeni dolgozni annak megoldásán. 
A coach azt is elmondta: sokan fektetnek pénzt a kérdésbe. Úgy látja, ahogy az embereknek egyre fontosabb a testi egészség, úgy a lelki egészségre is egyre inkább odafigyelnek. Hosszú távú befektetésnek találják, hiszen segít olyan módszereket kifejleszteni, ami az élet bármely területén alkalmazható.
Az árak természetesen országosan is nagyon eltérnek. 
Ma alkalmanként térségünkben 10 és 20 000 Forint körüli összeget kérnek el a coachok, Budapesten ez akár 30 000 Forint is lehet. Az átlag emberek jellemzően a life coachingot veszik igénybe, de nagy cégvezetők és cégek felsőbb vezetői akár 100 000 Forintot is kifizetnek alkalmanként. 
Fontos tudni, hogy csak a mentálisan egészséges embereknek tud segíteni a coach. Akik valamilyen terápiás kezelésre szorulnak, azoknak sajnos ez a folyamat nem lesz elegendő, de a coachok nem is fogadhatnak ilyen jellegű panaszokkal érkezőket.