2025.02.08. 14:17
Energiával tölti fel a ceremóniamestert a jeges víz
Nem riad meg a jeges víztől sem a kaposvári műsorvezető, kvíz-, ceremónia- és játékmester. Palancsa László hetente többször is megmártózik hideg vízben a Desedában és a Balatonban azért is, hogy energikusabb legyen az élete.
Győzelem. Újabb merülés a hideg vízben
Forrás: Palancsa László
Gyerekkorában is nagyon jól bírta a hideg szabadtéri vizekben a fürdőzést Palancsa László. Erdélyben a hegyi patakokban is gyakran megmártózott, és azt vette észre, hogy az átlagembereknél sokkal jobban el tudja viselni a hideg vizet. Felnőttként tovább feszegette határait a kaposvári ceremóniamester miután megismerte a Wim Hof-módszert, és elkezdett hideg vízben zuhanyozni télen és nyáron egyaránt. Ezután sorban jöttek a különböző szabad vízi kihívások, melyeken ismét bizonyította, mennyire jól bírja a hideg vizet.
Forrás: Palancsa László
– Egyáltalán nem érzem hidegnek a vizet, amikor mondjuk merülök egyet a Deseda tóban – mondta Palancsa László.
Sokan azt gondolják, hogy elviselhetetlen fájdalommal jár, ha a testüket hideg víz éri, pedig ez nem olyan rossz érzés, legalábbis számomra. Azt gondolom, hogy a 10-15 fokos víz hidegebbnek tűnhet, mint a 4-5 fokos. A végtagokon valóban lehet érezni némi zsibbadást, és egy kis lefagyást, viszont a nagyobb bőrfelületeken, mint a comb, hát és a törzsön nem
– emelte ki a kaposvári ceremóniamester.
Palancsa László arról is beszélt hírportálunknak, azért is merül és fürdőzik hetente többször valamelyik tóban, mert a téli Balaton-átúszásra gyakorol. Erre azonban bőven lesz még ideje, ugyanis az idein nem indulhat el, mert lecsúszott a kvalifikációról, jövő télen azonban szeretné majd átúszni a magyar tengert.
Forrás: Palancsa László
Hideg vízben nem szabad túlzásba vinni a merülést
Palancsa László amellett, hogy merül a hideg vizekben, nagyjából 10-15 percet úszni is szokott. A mártózás után kiválóan érzi magát, felfrissül és szervezete sokkal energikusabb lesz. Arra azonban ügyelnie kell, hogy ne vigye túlzásba, ezért szervezte jelzését nem hagyja figyelmen kívül. – Azt tanácsolom mindenkinek, hogy ha szeretné kipróbálni a hideg vizes fürdőzést, akkor ne egyedül tegye, hanem legyen ott vele valaki – hangsúlyozta.
Nekünk is van egy csoportunk, a kaposvári rozmárok, és többen szoktunk részt venni a desedai fürdőzésben. Nyitott szívvel fogadunk mindenkit, aki szeretné kipróbálni a téli fürdőzést
– tette hozzá Palancsa László.
A kaposvári ceremóniamester arról is beszélt, nagy vágya, hogy egyszer egy valódi jeges vízben, jégtáblák között mártózhasson meg a tengerben.
