Örömmel éheztették egész héten a kukát a berzencei kisdiákok

A kisebb diákok egészséges ételek rajzait színezték és zöldségekből különféle arcokat mintáztak a szendvicseiken. A nagyobbak finomságokat készítettek a berzencei Kavulák János Általános Iskola ebédlőjében. 
– A gyümölcssaláta összeállításában segítek. Almát, banánt, kivit, mogyorót és joghurtot is tettünk bele – mesélte Kovács Dávid. – Igyekszem odafigyelni arra, hogy egészséges ételt is egyek. A zöldségeket például nagyon szeretem, de gyümölcsöket is szívesen fogyasztok – folytatta a nyolcadik osztályos fiú. Egy másik asztalnál kártyákat párosítottak a gyerekek, akik játékos formában tanulhattak a víz fogyasztásának fontosságáról vagy arról, hogy a sok cukor miért káros a szervezet számára. 

– Különböző kihívásokat teljesítettünk a héten – mondta Mátyás-Nézics Róza. – Az egyik a kukaéheztető nevet kapta. Ennek az volt a célja, hogy minél kevesebb ételmaradékot dobjunk ki. Volt egy „mindent megkóstolok” elnevezésű kihívás is azért, hogy minél többféle ennivalóból együnk pár falatot, de tízórait is cserélhettünk egymással – mesélte a hatodik osztályos diáklány. 

A berzenceiek is csatlakoztak  

Az elmúlt napokban zajlott az Aktív Iskolákban az Egészséges Táplálkozás Hete. A programokhoz pedig a berzenceiek is csatlakoztak. 
– Az egészséges táplálkozásra építettük fel az egész hetet. Minden osztály külön is csinált programot, de a tanórákba is beépítették a kollégák a tematikát – mondta a Sonline.hu-nak Tóth Richárd, az Aktív Iskola program helyi koordinátora. – Nem csupán elméleti feladatokat állítottunk össze a gyerekeknek, hanem olyanokat is, ahol aktívan vehettek részt. Ilyen volt például a pénteki program is, ahol a diákok maguk készíthettek egészséges finomságokat. Népszerűnek bizonyult a gyümölcssaláta és a banánturmix, de zablisztből almáspite is sült – folytatta a Kavulák János Általános Iskola pedagógusa. 

A berzencei diákok az Egészséges Táplálkozás Hete alkalmából iskolakertet gondoztak, gyümölcsfákat és bokrokat is ültettek, valamint egy dalt is megtanultak a zöldségek és gyümölcsök fontosságáról. Az intézmény a programokba mind a nyolc osztály tanulóit bevonta, így mintegy 140 diák hete telt az egészséges táplálkozás jegyében. 
Hazánkban jelenleg 423 Aktív Iskola van, ezekben az intézményekben az elmúlt napokban kreatív, színes formákban dolgozták fel a témahét tematikáját.