Hallgassa élőben!
Fotó: tv2

Tizenöt kilót fogyott Gáspár Zsolti: olyat tett, amit 46 éven át soha

Gáspár Zsolt megelégelte, hogy súlyfeleslegének köszönhetően a mozgás is nehezebben megy számára, így komoly fogyókúrába kezdett. A változás már szemmel látható rajta, tizenöt kilónak intett búcsút.

Az utóbbi időben egyre többen fogynak orvosi beavatkozásnak köszönhetően, Gáspár Zsolt mégis úgy döntött, megmutatja, segítség nélkül is meg lehet csinálni.

Nincs semmi titok, megváltoztattam az étkezési szokásaimat. Az idei Farm VIP forgatásnak már mínusz 15 kilóval vágtam neki. Két és fél hónappal ezelőtt komoly diétába fogtam, nagyon megválogatom, hogy mit eszem

– kezdte a Borsnak Zsolti.

Vegetáriánus vagyok évek óta, mégis kicsit elszaladt velem a ló. Most olyan dologba is belevágtam, amit negyvenhat éven át sosem csináltam, minden nap gyalogolok. Bánom, hogy az utóbbi években nem figyeltem erre oda. Most már érzem a fogyást, mert sokkal könnyebben megy a mozgás is, a teherbírásom is rengeteget javult. Korábban bírok felkelni és másképp látom a világot – mesélte büszkén.

Fotó: tv2

A TV2 sztárja bár választhatta volna az egyszerűbb utat is, ő mégis másképp döntött.

Nincs semmi különösebb titok. Három élelmiszert iktattam teljesen ki az étrendemből: a lisztet, a tésztát és a kenyeret. Érdekes, mert már annyira megszokta a szervezetem, hogy rá sem bírok nézni, pedig korábban el sem tudtam volna képzelni az étkezést nélkülük. Sőt, cukrot sem fogyasztok. Itt a Farm VIP forgatásán is nagyon jókat ehetünk, de rólam külön gondoskodnak, salátákat, gombákat és kevésbé zsíros sajtokat eszem – mondta a lap érdeklődésére.

Szeretnék tovább fogyni, erősödni, hogy minél könnyebben tudjak mozogni. Korábban a lépcsőzés is nehezemre esett, most már néha szaladni is szoktam

– mesélte nevetve a Farm VIP gazdája.

Fotó: tv2

Zsolti számára az a legmegdöbbentőbb, hogy ruhaméretben is óriási változást ért el.

Sokkal könnyebben tudok nadrágokat és pólókat vásárolni. Magam is meglepődtem, amikor már a 33-as méret is jó volt rám, míg korábban 40-es nadrágokat hordtam. Boldog vagyok, hogy ilyen szépen haladok, bár az is igaz, nagyon nehéz volt megszokni az életmódváltást. Feleségemnek is rengeteget köszönhetek, mert figyel az étkezésemre, nekem mindig külön főz.

Dosszié

Hozzászólások

Hirdetés
Digitális tudásfejlesztés jelentős állami támogatással
gasztroshow
Megkezdődött a TV2-n a Séfek Séfe új évada (videó)
tenisz / 2 órája
Fucsovics búcsúzott a nyitókörben Metzben
Fucsovics Márton az első fordulóban kiesett hétfőn a Metzben zajló, 481 ezer euró (170,7 millió forint) összdíjazású keménypályás férfi tenisztornán.
Gyász
"Még fáj, s talán örökre így marad, de mindig velünk leszel, az idő bárhogy halad." Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy FARKAS JÓZSEF Toponár, Orci úti lakos 85 éves korában elhunyt. Temetése szeptember 21-én, 15 órakor lesz a kaposvári Keleti temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. Kérjük a részvétnyilvánítás mellőzését. Gyászolják: felesége, fia, menyei, unokái és dédunkokája
"Elbúcsúzom, de ott leszek, ahol a szél zúg, a nap nevet. Elbúcsúzom, de itt marad, belőlem néhány pillanat.” Mély fájdalommal tudatjuk, hogy PÁNTICS LAJOSNÉ Végh Rózsa volt táskai lakos, életének 95. évében visszatért Teremtőjéhez. Utolsó útjára kísérjük szeptember 18-án a 15 órás gyászmisét követően a táskai temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik az úton elkísérik. Szerető családja
Mély fájdalommal tudatjuk, hogy szeretett édesanyánk, nagymamánk KARANCZ JÓZSEFNÉ Pajzs Erzsébet Kaposvár, volt csökölyi lakos szeptember 11-én, 86 éves korában csendesen elhunyt. Temetése szeptember 21-én 14 órakor lesz a kaposvári Keleti temetőben. Gyászoló családja
"Megállt a szív, mely élni vágyott, Pihen az áldott kéz, mely dolgozni imádott. Nekünk üres, szomorú a házunk, Nem hisszük el, hogy Téged hiába várunk. Mert adhat Isten márványt, kincset, palotát, Csak egyet nem adhat kétszer Férjet, édesapát, nagypapát, dédpapát." Fájó szívvel tudatjuk, hogy SZEKERES JÓZSEF somogytúri lakos, 82. életévében elhunyt. Temetése szeptember 17-én a 14 órai gyászmisét követően lesz a somogytúri temetőben. Gyászoló szerettei
"Az édesanyák nem halnak meg, csak fáradt szívük pihenni tér." Mély fájdalommal tudatjuk, hogy ID. SCHMELKA LAJOSNÉ Gerics Mária látrányi lakos, 85 éves korában elhunyt. Temetése szeptember 17-én, pénteken a 10 órai gyászmisét követően lesz a látrányi temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. Gyászoló családja
„ Nem hal meg az, aki szerettei szívében él tovább.” Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy BAKOS JÓZSEFNÉ Madarász Margit Nemeskisfalud volt polgármestere életének 84. évében eltávozott közülünk. Temetése szeptember 20-án, hétfőn 11 órakor lesz a nemeskisfaludi temetőben. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. A részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló családja
„Elbúcsúzom, de ott leszek, ahol a szél zúg, a nap nevet. Elbúcsúzom de itt marad belőlem néhány pillanat.” Mély fájdalommal tudatjuk, hogy HORVÁTH LÁSZLÓ lengyeltóti lakos, volt KAPOSGÉP termelésvezetője, munkavédelmi tanácsadó életének 83. évében visszatért Teremtőjéhez. Szeptember 15-én, 16 órakor kísérjük utolsó útjára lengyeltóti Keleti temetőjében. Szerető felesége, gyermekei és családja
Fájó szívvel tudatjuk, hogy DAK ISVÁN hetesi lakos, 71 éves korában elhunyt. Temetése szeptember 17-én, pénteken 13 órakor lesz a hetesi temetőben. Gyászoló családja
"Még fáj, s talán örökre így marad, De mindig velünk leszel, az idő bárhogy halad." Fájó szívvel emlékezünk VARGA JÁNOS kaposvári, volt porrogszentkirályi lakos halálának 5. évfordulóján. Szerettei
Fájdalommal tudatjuk, hogy DR. PAIZS IMRÉNÉ Magyar Jolán a berzencei Általános Iskola volt tanára a kaposvári Kisfaludy utcai Általános Iskola volt könyvtárosa 88 éves korában elhunyt. Hamvait szeptember 14-én, 14 órakor helyezzük örök nyugalomba a balatonmáriafürdői temetőben (Faluház utca). Gyászmisét ugyanezen a napon, 13.15 órakor a balatonmáriafürdői kápolnában (Rákóczi utca) tartunk. A gyászoló család
Megrendülten tudatjuk, hogy MAROSI RÉKA súlyos betegség következtében, 48 éves korában, tragikus hirtelenséggel, szeptember 3-án visszaadta lelkét a Teremtőnek. Szeptember 17-én, pénteken 14 órakor gyászmisén búcsúzunk tőle a Donneri Szent Kereszt templomban. A gyászmise után a kaposvári Nyugati temetőben 15 órakor helyezzük végső nyugalomba. Ezúton is köszönjük mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. Kérjük, tiszteletüket egy szál virággal róják le a sírnál. Gyászoló családja
Mély fájdalommal emlékezem, drága férjem DÖGEI IMRE halálának 10. évfordulóján. Szerető felesége
„Küzdöttél, de már nem lehet Átölel a csend és a szeretet.” Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy BODÓ LÁSZLÓNÉ Nagy Márta 78 éves korában elhunyt. Temetése szeptember 14-én, kedden 13 órakor lesz a kaposvári Nyugati temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. Gyászolják unokái és testvérei
„Mindig Őt akartam követni, amit Ő szeret, azt szeretni, Vele sírni, vele nevetni, Csak egyet JAJ NEM : Őt eltemetni!” Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy VÉGH JÁNOS Doki batéi lakos 68 éves korában, hosszan tartó súlyos betegséget követően, csendesen elhunyt. Temetése szeptember 15-én a 10 órás gyászmisét követően a batéi temetőben lesz. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik és gyászunkban osztoznak. Gyászoló szerettei
"Nem múlnak ők el, kik szívünkben élnek, Hiába szállnak árnyak, álmok, évek." Juhász Gyula Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy PATCZAI ZOLTÁN volt mezőcsokonyai lakos 2021. augusztus 20-án visszaadta lelkét a Teremtőjének. Temetése 2021. szeptember 17-én 11 órakor a Budapest XVII. kerület evangélikus egyházközösség urnatemetőjében lesz. (1173, Budapest, Pesti út 111.) Emlékét örökké szívünkben őrizzük. Gyászolják: felesége, gyermekei, unokája és testvére
,,Örökké velünk maradsz, Őrizzük mosolyodat.” Fájó szívvel tudatjuk, hogy PÓRNÉ FEHÉR KATALIN fodrász volt BM táncos, 72. életévében csendesen elhunyt. Temetése szeptember 13-án, hétfőn 15 órakor lesz a kaposvári Keleti temetőben. Gyászoló szerettei
Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy ID. CSIMA ANDRÁS Endi 67 éves korában elhunyt. Temetése szeptember 14-én, kedden 14 órakor lesz a kaposvári Keleti temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, gyászunkban osztoznak. A gyászoló család
Mély fájdalommal tudatjuk, hogy ORBÁN BALÁZS ÁRPÁD taszári lakos, 76 éves korában, méltósággal viselt hosszú betegség után elhunyt. Szeptember 14-én 10 órakor a kaposvári Keleti temetőben helyezzük örök nyugalomra. Gyászoló szerettei
Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy KATONA SÁNDOR balatonboglári lakos, életének 79. évében elhunyt. Búcsúztatása szeptember 11-én 9 órakor lesz a balatonboglári temetőben. Gyászmisét 18 órakor a balatonboglári katolikus templomban tartunk. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. Gyászoló családja
Fájó szívvel tudatjuk, hogy KAUER IMRE öreglaki lakos, 93 éves korában elhunyt. Temetése szeptember 9-én, csütörtökön a 10 órai gyászmisét követően, az öreglaki temetőben lesz. Ezúton mondunk köszönetetet mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. A gyászoló család
az utolsó mohikán / 6 órája
Egy jó patkolókovács állatorvos és manikűrös is egyben
Kovács Gábor
Öröm a királyi családban / 6 órája
Kislányt hozott világra Beatrix hercegnő, a brit uralkodó unokája
új kihívás / 6 órája
Klose a német utánpótlásnál edzősködhet
nek / 6 órája
Erdő Péter: sokáig élhetünk az eucharisztikus kongresszus élményéből
káprázatosak / 7 órája
Íme, a Tündérszépek 2021-es királynője és udvarhölgyei (fotók a döntőről)
Sz. A.
Lehet pályázni! / 7 órája
5 millió forintot nyerhetnek fiatalok a tudományos versenyen